Strona główna - Fizjomind E. Prekiel

Fizjoterapia w prostych słowach

Staram się w przystępny sposób wyjaśnić zagadnienia medyczne, zawsze w oparciu o najnowsze doniesienia naukowe i własne doświadczenia.

Polecamy nasz nowy kurs: Kręgosłup "za biurkiem"

Najnowsze wpisy

Badania obrazowe w niestabilności dolnego odcinka szyjnego

Diagnostyka niestabilności dolnego odcinka szyjnego nie jest zadaniem łatwym. Dlaczego? Większość klasycznych badań obrazuje nasz narząd ruchu w spoczynku, często w leżeniu na plecach. Zauważcie, że do nadmiernego przemieszczania kręgów dochodzi zazwyczaj w ruchu, lub kiedy pacjent przyjmuje pozycję pionową. W statyce, w leżeniu zazwyczaj pacjenci czują się dużo lepiej. Warto także dodać, że diagnostyka niestabilności powinna…

Niestabilność dolnego odcinka szyjnego- charakterystyka i objawy dysfunkcji

Niestabilność dolnego odcinka szyjnego- charakterystyka Niestabilność, czyli nadmierna ruchomość może dotyczyć każdego segmentu kręgosłupa. Biorąc pod uwagę anatomię, musimy jednak podzielić kręgosłup szyjny na obszar górny i dolny. Obszar górny to połączenie pomiędzy potylicą (C0) i pierwszym kręgiem szyjnym (C1) oraz pierwszym (C1) i drugim kręgiem szyjnym (C2). W takim przypadku w badaniach obrazowych dostaniecie informacje o niestabilności C0-C1…

Złamanie nasady bliższej kości ramiennej- jak powinna wyglądać rehabiltiacja?

Rehabilitacja po złamaniu kości ramiennej to element niezwykle ważny w całym procesie leczenia. Każdy pacjent leczony zachowawczo, jak i operacyjnie powinien skonsultować swój przypadek z rehabilitantem. Prawidłowo zaplanowany proces fizjoterapii pozwoli na właściwe gojenie kości i przywrócenie pełnej ruchomości stawu. Złamanie nasady bliższej kości ramiennej- charakterystyka Zacznijmy od podstaw. Nasada kości ramiennej to obszar położony w okolicy stawu ramiennego….

Slow Computer? It might be the Windows Registry

In short, databases in healthcare improve interactions between patients and their providers. Healthcare databases assist with diagnosis and treatment, manage documentation and billing, and help reduce errors in medical operations and management. For that, you need to right-click on the Start button and then select the option Command Prompt . Go to the Advanced Recovery tools…

Chód ze stopami na zewnątrz- sprawdź przyczyny

Ustawienie stóp zmienia się w czasie pierwszych lat życia dziecka Każdy z nas nieco odmiennie stawia stopy. Postawa człowieka wynika głównie z uwarunkowań anatomicznych, czyli budowy elementów naszego narządu ruchu. Warto wiedzieć, że stopy dziecka w pierwszych latach życia zmieniają swoje ustawienie, co jest zupełnie naturalne i nie powinno nas niepokoić. To, co powiem, może wydać się…

Arcuate foramen (anomalia Kimmerlego)- co warto wiedzieć?

Arcuate foramen (anomalia Kimmerlego)- najważniejsze informacje Arcuate foramen to dość częsta odmiana w budowie pierwszego kręgu szyjnego. W literaturze możecie spotkać także inne jej określenia: anomalia Kimmerlego, otwór łukowy, otwór strzałkowy, foramen atlantoideum, foramen retroarticular, foramen sagittale, a także posterior ponticulus. Arcuate foramen polega na występowaniu mostka kostnego w okolicy łuku tylnego pierwszego kręgu szyjnego….

Tężyczka- co warto wiedzieć?

Tężyczka jest dość „podstępna”. Z powodu niespecyficznych objawów trudno ją zdiagnozować. Co więcej, wciąż wielu specjalistów ma wiedzę tylko na temat jej cięższej postaci (tężyczki jawnej). Dużo trudniej wykryć postać lżejszą, tężyczkę utajoną. Główny objaw tężyczki to mrowienia, drgania, skurcze i napięcie różnych rejonów ciała, dlatego mogłoby się wydawać, że to schorzenie typowo neurologiczne. Oczywiście symptomy dotyczą głównie układu nerwowego,…

Wypadanie dysku międzykręgowego….a właściwie dlaczego dysk nie może wypaść?

Zapewne spotkaliście się ze stwierdzeniem: “wypadł mi dysk w plecach”, ” fizjoterapeuta nastawił mój dysk na właściwe miejsce”. Zazwyczaj o wypadaniu dysku mówimy w sytuacji, gdy w czasie nagłego ruchu czy schylenia, odczujemy silny ból w plecach. Mam wrażenie, że powiedzenie te jest bardzo głęboko zakorzenione w naszym języku. Próba walki z nim jest niestety trudna. Większość pacjentów rzeczywiście ma wyobrażenie, że dysk…

Ćwiczenia na odcinek piersiowy kręgosłupa – sprawdź technikę!

Zdrowie naszego kręgosłupa zależy przede wszystkim od ruchu. Dzięki aktywności wszystkie jego elementy są ukrwione i lepiej odżywione. Odcinek piersiowy kręgosłupa szczególnie lubi ruch głównie przez swoją specyficzną budowę. Jest to z natury dość sztywna część kręgosłupa, ponieważ występują tu połączenia z żebrami. Dodatkowo nie sprzyja mu nasz współczesny styl życia. Całymi dniami siedzimy, często garbiąc się….

Leczenie zespołu rowka nerwu łokciowego- na co warto zwrócić uwagę?

Zespół rowka nerwu łokciowego, przez wielu chętniej nazywany zespołem kanału łokciowego, to schorzenie sprawiające wiele nieprzyjemnych dolegliwości. Niestety większość pacjentów zgłasza się do specjalistów, kiedy zmiany są zaawansowane. Zablokowanie nerwu, do którego dochodzi w kanale łokciowym, powoduje ucisk osłonki mielinowej, czyli otoczki nerwu. Po pewnym czasie dochodzi do podrażnienia i zaburzenia pracy nerwu. Im szybciej zareagujemy, tym większa szansa,…

Ból kciuka – dlaczego używanie telefonów komórkowych niszczy stawy naszego kciuka

Próbowaliście kiedykolwiek wyobrazić sobie, jak funkcjonowałby Wasza dłoń bez kciuka? Spróbujcie, a przekonacie się, jak ważny jest ten palec. Bez niego nie mamy możliwości chwytania, trzymania, czyli funkcjonalnego używania ręki. Niestety problemy z kciukiem mają już coraz młodsze osoby. Do naszych gabinetów zgłaszają się nawet 20-latkowie. Lekarze alarmują: WSZYSTKIEMU WINNE SMARTFONY, które w przeciągu ostatnich 10…

Masz pytania?

Jeśli chcesz porady lub masz pytania dotyczące fizjoterapii lub naszych kursów napisz do nas. Odpowiem tak szybko jak będzie to możliwe.

Polecamy nasz nowy kurs: Kręgosłup "za biurkiem"

Wróć do początku

Nazywam się Ewelina Prekiel i jestem fizjoterapeutką. Moja pasją jest ortopedia i wszystko, co związane z narządem ruchu. Inspiracją do pisania artykułów są moi pacjenci, ich codzienne problemy i pytania. Staram się w przystępny sposób wyjaśnić zagadnienia medyczne, zawsze w oparciu o najnowsze doniesienia naukowe i własne doświadczenia. Moją pracę zawodową rozpoczęłam 9 lat temu. Od tego czasu specjalizuje się w ortopedii. Zajmuję się rehabilitacją po urazach i zabiegach operacyjnych, w bólach ostrych i przewlekłych narządu ruchu a także w wadach postawy. Wspólpracuję z młodymi sportowcami w zakresie prewencji i leczenia urazów.

Fizjoterapia w prostych słowach

Staram się w przystępny sposób wyjaśnić zagadnienia medyczne, zawsze w oparciu o najnowsze doniesienia naukowe i własne doświadczenia.

Polecamy nasz nowy kurs: Kręgosłup "za biurkiem"

Polecamy nasz nowy kurs: Kręgosłup "za biurkiem"

Najnowsze wpisy

Badania obrazowe w niestabilności dolnego odcinka szyjnego

Niestabilność dolnego odcinka szyjnego- charakterystyka i objawy dysfunkcji

Złamanie nasady bliższej kości ramiennej- jak powinna wyglądać rehabiltiacja?

Slow Computer? It might be the Windows Registry

Chód ze stopami na zewnątrz- sprawdź przyczyny

Arcuate foramen (anomalia Kimmerlego)- co warto wiedzieć?

Tężyczka- co warto wiedzieć?

Wypadanie dysku międzykręgowego….a właściwie dlaczego dysk nie może wypaść?

Ćwiczenia na odcinek piersiowy kręgosłupa – sprawdź technikę!

Leczenie zespołu rowka nerwu łokciowego- na co warto zwrócić uwagę?

Ból kciuka – dlaczego używanie telefonów komórkowych niszczy stawy naszego kciuka

Kategorie

Masz pytania?

Jeśli chcesz porady lub masz pytania dotyczące fizjoterapii lub naszych kursów napisz do nas. Odpowiem tak szybko jak będzie to możliwe.

Polecamy nasz nowy kurs: Kręgosłup "za biurkiem"

Wróć do początku

© 2021 Fizjomind E. Prekiel. Wszystkie prawa zastrzeżone

Projekt i wykonanie S P E C T A R .pl X OMPlanners