Jak zadbać o stawy biodrowe? Co robić, aby uniknąć choroby zwyrodnieniowej w przyszłości?
Dlaczego warto dbać o stawy biodrowe? Biorąc pod uwagę cały narząd ruchu człowieka, to właśnie stawy biodrowe najszybciej ulegają degeneracji. Biodro przenosi bardzo duże obciążenia w czasie naszego życia. Dlaczego jednak niektórzy ludzi dużo szybciej doświadczają zwyrodnienia tego stawu? Z pewnością główną rolę odgrywają tu geny, które odpowiadają za jakość naszej chrząstki stawowej. To one są odpowiedzialne także za pojawienie się wad wrodzonych w budowie, […]
Ketonal Active dla aktywnych osób – zalecenia i opinie
Leki przeciwzapalne są pomocne w zwalczaniu bólu kręgosłupa, dolegliwości pojawiających się w wyniku chorób reumatoidalnych, zabiegów operacyjnych, czy niektórych kontuzji sportowych. Obecnie mamy dostęp do wielu preparatów, które możemy zakupić bez recepty. W dzisiejszym artykule opisze jeden z popularniejszych leków: Ketonal, który dzięki silnemu działaniu przeciwzapalnemu znajdujący szerokie zastosowanie w zwalczaniu dolegliwości bólowych różnego pochodzenia. Ketonal Active – właściwości leku Ketonal Active to lek […]
Automasaż mięśnia czworobocznego grzbietu
Przygotowałam dla Was krótki film instruktażowy: automasaż mięśnia czworobocznego grzbietu. Pokażę Wam, jak skutecznie walczyć z napięciem obszaru barku i szyi. Automasaż mięśnia czworobocznego możecie wykonywać w przypadku schorzeń odcinka szyjnego, w zamianach dyskopatycznych, zwyrodnieniowych, a także w momencie pojawiania się zwiększonego napięcia mięśniowego tego rejonu. Technika może być także wykorzystywana przez osoby cierpiące z powodu dysfunkcji stawów kompleksu barkowego. Automasaż polecam szczególnie […]
Lejkowata klatka piersiowa- co warto wiedzieć?
Klatka lejkowata- charakterystyka Lejkowata klatka piersiowa, inaczej zwaną szewską, to najczęściej spotykana kostna wada wrodzona tego obszaru. W naszej populacji występuje u 1 na 800-1000 osób. Patrząc na klatkę szewską, możecie dostrzec charakterystyczne zagłębienie mostka i często także zniekształcenie przylegających żeber. Zapadnięty mostek przypomina lejek, skąd pochodzi nazwa schorzenia. Szczyt zagłębienia przypada zazwyczaj na wysokość połączenia trzonu mostka z wyrostkiem mieczykowatym. Co ciekawe, wady […]
Osteofity- co warto o nich wiedzieć?
Osteofity, zwane inaczej wyroślami kostnymi to struktury chrzęstno-włókniste, które bardzo często obserwujemy w badaniach obrazowych naszych pacjentów. Ich umiejscowienie może wpływać na pojawienie się pewnych dysfunkcji i dolegliwości. Mogą powodować nieprawidłową pracę stawu, ucisk na struktury nerwowe, czy naczynia krwionośne. Niejednokrotnie okazują się jednak nieznaczącym i przypadkowym znaleziskiem. Osteofity możemy spotkać w okolicy praktycznie wszystkich stawów. Najczęściej występują w kręgosłupie, stawach biodrowych, kolanowych, stawach […]