Polecamy nasz nowy kurs: Kręgosłup "za biurkiem"

Poduszka ortopedyczna do spania ERGOSMILE- sprawdzamy produkt

W dzisiejszym artykule testuję dla Was poduszkę ortopedyczną polskiej firmy ERGOSMILE. Zanim przejdziemy do szczegółów, zacznijmy od krótkiego wstępu.

Wbrew pozorom dobór odpowiedniej poduszki do spania to zadanie niezwykle trudne, szczególnie w przypadku osób zmagających się z różnorodnymi schorzeniami odcinka szyjnego. Niektórzy producenci oferują kilka rozmiarów danego modelu poduszki, które dobierany jest do szerokości barków lub pozycji, w jakiej śpimy. Niestety nie zawsze jest to wystarczające. Kwestia komfortu podczas spania na danej poduszce zależy także od innych czynników np. budowy naszego kręgosłupa. Dla przykładu osoby ze zwiększoną kifozą piersiową i lordozą szyjną czują się wygodnie na nieco wyższej poduszce.

Komfort spania na danej poduszce zależy także od schorzeń kręgosłupa danego pacjenta. Niektóre z nich mogą wpływać na pojawienie się bólu w momencie leżenia na płaskim podparciu. Taka pozycja ustawia odcinek szyjny w wyproście, co np. w przypadku dyskopatii może wywoływać dolegliwości. W takiej sytuacji pacjent będzie potrzebował nieco wyższej poduszki, przynajmniej w okresie zaostrzenia dolegliwości. Możemy także spotkać sytuację zupełnie odwrotną, gdzie leżenie na płasko będzie powodowało ulgę, a nieco wyższe podarcie wywoła ból i dyskomfort.

 

Poduszka ortopedyczna do spania ERGOSMILE

Na rynku pojawiła się poduszka ortopedyczna do spania z łuskami gryki firmy ERGOSMILE, którą miałam przyjemność przetestować. Producent zastosował ciekawe połączenie pianki termoplastycznej z łuskami gryki. Przyznam szczerze, że pierwszy raz miałam możliwość korzystania z poduszki z gryką.

Na pierwszy rzut oka poduszka wydawała mi się dość wysoka, co w przypadku niższych osób może być problemem. Okazuje się, że zarówno pianka termoplastyczna VISCO, jak i łuska gryki pozwalają na dostosowanie ułożenia szyi do warunków anatomicznych. Co więcej, poduszka posiada zamek, dzięki któremu mamy możliwość odsypania pewnej ilości gryki. Takie rozwiązanie pozwala na dostosowanie wysokości w trakcie dłuższego korzystania z poduszki. Co więcej, mamy możliwość wyjęcia pianki termoplastycznej, co także pozwala pacjentowi na testowanie i dostosowywani poduszki do własnych odczuć. Możliwość regulacji wysokości to moim zdaniem główne zalety tej poduszki. Bardzo często pacjent potrzebuje więcej czasu, aby znaleźć wysokość odpowiednią dla siebie.

 

poduszka ortopedycna do spania 1024x768 - Poduszka ortopedyczna do spania ERGOSMILE- sprawdzamy produkt
poduszka ortopedyczna do spania - Poduszka ortopedyczna do spania ERGOSMILE- sprawdzamy produkt

 

Z pewnością zastanawiacie się, dlaczego to właśnie łuski gryki wykorzystywane są w poduszkach czy materacach do spania. Przyczyn jest wiele. Luźna struktura łuski gryki wypełniająca przestrzeń pod głową ogranicza nagrzewaniu oraz poceniu się głowy w trakcie snu. Zastosowanie łusek gryki pozwala na dostosowanie kształtu poduszki do naszej budowy anatomicznej, jednocześnie zapewnia stabilne podparcie dla kręgosłupa i głowy. Co więcej, przesuwające się łuski powodują delikatny masaż, co pobudza ukrwienie.

Łuski gryki ze względu na swoje prozdrowotne właściwości stosowane były już w starożytności. Wielu pacjentów mówi, że stosowanie poduszki zapewnia lepszy odpoczynek i dobre samopoczucie rano. Podobno łuski gryki mają działanie antyalergiczne, hamują rozwój roztoczy i pomagają pozbyć się przewlekłego kataru. Tego typu poduszki mają jedną wadę. W trakcie poruszania głowy łuski gryki wywołują delikatny szelest. Dla mnie osobiście nie jest to problem, aczkolwiek warto na to zwrócić uwagę. Pokrowce są wykonane ze 100% bawełny oraz tkaniny Bamboo zawierającej antyalergiczne włókna bambusa.

Dzięki uprzejmości sklepu ERGOSMILE czytelnicy mojego bloga mogą zakupić poduszkę z 10% zniżką. Aby uzyskać zniżkę, w trakcie zakupu wpiszcie kod rabatowy FIZJOMIND.

W moich wcześniejszych artykułach możecie znaleźć inne ciekawe produkty tej firmy tj.: poduszka na oparcie fotela samochodowego czy poduszkę anatomiczną odciążającą plecy.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Może Cię zainteresować

Dzisiejszy artykuł kieruje do wszystkich osób, które doświadczyły urazu stawu barkowo-obojczykowego. Właściwe działania w pierwszych miesiącach po uszkodzeniu są niezwykle istotne, ponieważ to właśnie od nich zależy przyszłość barku. Niewłaściwe postępowanie niejednokrotnie doprowadza do wielu powikłań, które mogą okazać się trudne w leczeniu wiele miesięcy po urazie. Kilka słów o zwichnięciu stawu barkowo-obojczykowego Staw barkowo-obojczykowy to połączenie pomiędzy wyrostkiem…
Dlaczego warto dbać o stawy biodrowe? Biorąc pod uwagę cały narząd ruchu człowieka, to właśnie stawy biodrowe najszybciej ulegają degeneracji. Biodro przenosi bardzo duże obciążenia w czasie naszego życia. Dlaczego jednak niektórzy ludzi dużo szybciej doświadczają zwyrodnienia tego stawu? Z pewnością główną rolę odgrywają tu geny, które odpowiadają za jakość naszej chrząstki stawowej. To one są…
Operacja dyskopatii to ostateczność W ostatnich 10 latach obserwujemy drastyczny wzrost liczby operacji odcinka lędźwiowego. Dlaczego tak się dzieje? Z pewnością zmiany degeneracyjne dysków międzykręgowych to prawdziwa plaga wynikająca ze współczesnego stylu życia. Z drugiej strony część pacjentów i lekarzy decyduje się na zabieg zbyt pochopnie. Warto zaznaczyć, że bóle dyskopatyczne towarzyszyły ludzkości od zawsze. Dawniej pacjenci nie mieli zbyt…

Nazywam się Ewelina Prekiel i jestem fizjoterapeutką. Moja pasją jest ortopedia i wszystko, co związane z narządem ruchu. Inspiracją do pisania artykułów są moi pacjenci, ich codzienne problemy i pytania. Staram się w przystępny sposób wyjaśnić zagadnienia medyczne, zawsze w oparciu o najnowsze doniesienia naukowe i własne doświadczenia. Moją pracę zawodową rozpoczęłam 9 lat temu. Od tego czasu specjalizuje się w ortopedii. Zajmuję się rehabilitacją po urazach i zabiegach operacyjnych, w bólach ostrych i przewlekłych narządu ruchu a także w wadach postawy. Wspólpracuję z młodymi sportowcami w zakresie prewencji i leczenia urazów.

© 2021 Fizjomind E. Prekiel. Wszystkie prawa zastrzeżone

Privacy Preference Center

Wykorzystujemy ciasteczka na tej stronie. W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies.