Polecamy nasz nowy kurs:
Kręgosłup "za biurkiem"

Zarezerwuj wizytę
stacjonarną

Rehabilitacja po usunięciu tarczycy

Dlaczego warto zgłosić się do rehabilitanta?

Coraz więcej osób ma przeprowadzane zabiegi w obrębie tarczycy. W przypadku pojawienia się dużego wola lub zmian nowotworowych może zaistnieć potrzeba nawet całkowitego jej usunięcia. Pomimo że zabieg zazwyczaj przebiega bez większych komplikacji, często pojawiają się mniej poważne skutki uboczne. Co może wydawać się zadziwiające, niejednokrotnie dotyczą one pewnych dolegliwości narządu ruchu głównie w obszarze głowy i szyi.

Jak dochodzi do takich powikłań? Zauważcie, że chirurg, aby przedostać się do zmienionej chorobowo tarczycy, musi przeciąć tkanki, które przez kilka tygodni czy miesięcy ulegają procesowi gojenia. Blizna oraz zrosty są zazwyczaj dużo mniej elastyczne niż okoliczne tkanki, co może mieć wpływ na pojawienie się bólu na przedniej stronie szyi. Niestety w wielu przypadkach dochodzi także do wtórnych napięć mięśni w odcinku szyjnym, barkach, a nawet klatce piersiowej. Nasz narząd ruchu jest pewną całością, gdzie jeden element wpływa na drugi. Co więcej, bardzo często obserwujemy u pacjentów ograniczenie ruchomości odcinka szyjnego. Warto wiedzieć, że takie skutki uboczne nie zawsze pojawiają się bezpośrednio po zabiegu. Mogą dać o sobie znać nawet wiele miesięcy później.

rehabilitacja po operacji tarczycy1 - Rehabilitacja po usunięciu tarczycy
blizna po operacji tarczycy

Zabieg może mieć niekorzystny wpływ na ruchomość kości gnykowej, która jest umiejscowiona na przedniej stronie szyi. Kość ta nie łączy się bezpośrednio z innymi kośćmi, a zawieszona jest w tkankach miękkich. Warto wiedzieć, że w przypadku nadmiernego napięcia tkanek miękkich w jej okolicy pacjent może mieć problem z przełykaniem. Co ważne, zaburzenia przełykania pojawiające się po operacji tarczycy mogą mieć związek także z uszkodzeniem nerwów. Warto dodać, że niewłaściwe położenie kości gnykowej wpływa na nieprawidłową pracę stawu skroniowo-żuchwowego.

Ból pooperacyjny oraz podświadoma próba ochrony miejsca zabiegu sprawia, że pacjenci bardzo często ustawiają nieprawidłowo odcinek szyjny i piersiowy kręgosłupa. Zazwyczaj wysuwają głowę do przodu do tzw. protrakcji, często pochylając ją także lekko w dół. Niestety w niektórych przypadkach takie ustawienie odcinka szyjnego utrzymuje się nawet wiele miesięcy po zabiegu, staje się pewnym nawykiem, co powinna być skorygowana przez fizjoterapeutę.

Niektórzy pacjenci po operacji tarczycy skarżą się także na bóle głowy. Oczywiście przyczyny takich dolegliwości mogą być różnorodne. Niejednokrotnie mają związek z nieprawidłowym stężeniem hormonów związanym z usunięciem tarczycy czy pojawieniem się objawów tężyczki. Wielu pacjentów cierpi jednak z powodu napięciowego bóle głowy, który wynika z zaburzeń w układzie mięśniowo-powięziowym. Temat ten jest dość złożony. Warto jednak wiedzieć, że w przypadku pojawienia się bólu głowy po zabiegu należy ocenić wiele elementów. Zwracamy szczególną uwagę na pozycje szyi, dysfunkcje stawów skroniowo-żuchwowych i kości gnykowej. 

Jak powinna wyglądać rehabilitacja po usunięciu tarczycy?

W pierwszych dwóch tygodniach po zabiegu pacjent powinien szczególnie uważać na czynności dnia codziennego, głównie na dźwiganie. Warto także zwracać uwagę na wszelkie inne aktywności, które wywołują dyskomfort np. trzymanie rąk w górze. W kolejnych tygodniach należy przestrzegać wszelkich zaleceń lekarza i fizjoterapeuty, co codziennego funkcjonowania i wykonywania dodatkowych ćwiczeń. Tutaj podejście jest bardzo indywidualne, zależy od wielu czynników.

Głównym celem rehabilitacji po usunięciu tarczycy jest przywrócenie prawidłowej ruchomości wszystkich tkanek w okolicy cięcia. W tym celu warto zgłosić się do fizjoterapeuty, który specjalizuje się w pracy z takimi pacjentami. W naszej pracy stosujemy mobilizacje blizny, a co najważniejsze uczymy pacjenta, jak pracować nad blizną samodzielnie w domu. Często dodatkowo stosujemy także kinesiotaping.

W czasie rehabilitacji skupiamy się szczególnie na pracy na mięśniach położonych na przedniej stronie szyi, które zazwyczaj ulegają nadmiernemu napięciu po zabiegu. Stosujemy różnorodne techniki powięziowe np. dla mięśnia mostkowo-obojczykowego-sutkowego oraz mięśni pochyłych. Badamy także ruchomość kości gnykowej, a w razie nieprawidłowości wprowadzamy techniki mobilizacyjne.

rehabilitacja po operacji tarczycy2 - Rehabilitacja po usunięciu tarczycy
mobilizacje kości gnykowej po zabiegu operacyjnym tarczycy

W czasie wizyty oceniamy także ruchomość odcinka szyjnego. W przypadku pojawienia się pewnych ograniczeń i napięć wprowadzamy różnorodne techniki manualne. Dysponujemy wieloma metodami przywracania ruchomości odcinka szyjnego oparte na bezpośredniej pracy na stawach i tkankach miękkich. Dodatkowo sprawdzamy ruchomość obręczy barkowej, a także odcinka piersiowego, gdzie mogą pojawić się pewne ograniczenia ruchomości.

Rehabilitacja po usunięciu tarczycy powinna także zawierać elementy korygujące postawę pacjenta. Praca nad tym elementem jest niezwykle ważna, ponieważ niewłaściwe ustawienie szyi może mieć wpływ na pojawienie się wielu objawów bólowych w przyszłości.

5 odpowiedzi

  1. mam miec rehabilitacje w rejonie zamieszkania nie zwiazana z zabiegiem lekarz rehabilitacji powiedziala mi ze moge dostac zabiegi za3 miesiace

  2. Jestem 10lat po usunięciu dwóch płatów tarczycy, najpierw jeden po pół roku drugi, od tamtej pory cierpię na duszność szyja boli jak szybko jem albo za dużo mówię ucisk w klatce i jak zginam głowę do klatki piersiowej duszę się jeszcze bardziej, gdzie mam się udać żeby nie cierpieć

    1. jestem 2 tygodnie po operacji tarczycy chirurg zalecil mi rechabilitacje chcialabym skorzysta z Pani uslug jak moge sie z Pania skontaktowac?

      1. Na stronie jest zakładka zapisy, a także formularz kontaktowy.
        Pozdrawiam

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Facebook
Twitter
LinkedIn

Polecamy nasz nowy kurs:
Kręgosłup "za biurkiem"

Zarezerwuj wizytę
stacjonarną

Może Cię zainteresować

Osoby cierpiące z powodu bólu odcinka szyjnego kręgosłupa niejednokrotnie decydują się na zakup specjalistycznych poduszek ortopedycznych. Zazwyczaj ich stosowanie pozwala zmniejszyć dolegliwości, niestety u części pacjentów reakcja może być wręcz odwrotna. Niektórzy zgłaszają, że leżenie na poduszce jest niekomfortowe a ból większy. Mogłoby się wydawać, że jest to wina nieprawidłowego doboru parametrów poduszki. Oczywiście jest…
Dlaczego rehabilitacja po operacji odcinka szyjnego jest tak ważna? Przyczyn jest kilka. Zauważcie, że zabieg to wydarzenie dość “traumatyczne” dla tkanek i struktur kręgosłupa, które potrzebują czasu na regenerację. Operacja dyskopatii odcinka szyjnego najczęściej polega na usunięciu uszkodzonego dysku, a w jego miejsce wstawiany jest implant lub klatka międzytrzonowa. Wszystko po to, aby odbarczać struktury nerwowe i pozbyć się…
Tężyczka- wzmożona pobudliwość nerwowo-mięśniowa Tężyczka to nie choroba. Jest to pewien zespół objawów wynikających z nadpobudliwości nerwowo-mięśniowej. Słowo “nadpobudliwość” oznacza nieprawidłową, zbyt gwałtowną odpowiedź układu nerwowego na bodźce. Taka nadreaktywność może być wynikiem wielu chorób i zaburzeń w organizmie człowieka. Przyczyną tężyczki może być zespół nieprawidłowego wchłaniania wapnia w jelicie, zapalenie trzustki, choroby tarczycy, czy zaburzenia gospodarki węglowodanowej:…

Nazywam się Ewelina Prekiel i jestem fizjoterapeutką. Moja pasją jest ortopedia i wszystko, co związane z narządem ruchu. Inspiracją do pisania artykułów są moi pacjenci, ich codzienne problemy i pytania. Staram się w przystępny sposób wyjaśnić zagadnienia medyczne, zawsze w oparciu o najnowsze doniesienia naukowe i własne doświadczenia. Moją pracę zawodową rozpoczęłam 9 lat temu. Od tego czasu specjalizuje się w ortopedii. Zajmuję się rehabilitacją po urazach i zabiegach operacyjnych, w bólach ostrych i przewlekłych narządu ruchu a także w wadach postawy. Wspólpracuję z młodymi sportowcami w zakresie prewencji i leczenia urazów.

© 2021 Fizjomind E. Prekiel. Wszystkie prawa zastrzeżone

Privacy Preference Center

Wykorzystujemy ciasteczka na tej stronie. W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies.