Pozycje ułożeniowe na ból kręgosłupa lędźwiowego- kiedy warto je zastosować?

Pozycje ułożeniowe- kiedy są pomocne? Pozycje ułożeniowe, czyli pewne ustawienie naszego kręgosłupa w czasie leżenia, to bardzo ważny element leczenia wielu pacjentów z bólem kręgosłupa. Zauważmy,…


Więcej Info

Dlaczego sen jest tak ważny dla zdrowia kręgosłupa?

Bóle kręgosłupa niewątpliwie dotyczą bardzo dużej części naszego społeczeństwa. Dostaje od Was bardzo wiele pytań, co zrobić, aby pozbyć się dolegliwości. Musicie pamiętać, że leczenie odcinka…


Więcej Info

Ćwiczenie na ból kręgosłupa- autotrakcja w leżeniu na plecach

Bóle kręgosłupa dotyczą coraz większej liczby osób. W Internecie możecie znaleźć wiele ćwiczeń, które w teorii mają pomóc pozbyć się dolegliwości. Niestety kwestia doboru ćwiczeń jest bardzo…


Więcej Info

Ból kręgosłupa przed miesiączką- sprawdź jego przyczyny

Czas przed miesiączką bywa szczególnie trudny dla kobiety. Każda z nas doświadcza go w zupełnie inny sposób. Niestety w związku ze znacznymi wahaniami hormonalnymi u niektórych objawy są dość…


Więcej Info

Nadmiar żelaza może powodować bóle stawów!

Bóle stawów bardzo często mają podłoże pozaortopedyczne. Nasz organizm jest jednością, a wiele chorób ogólnoustrojowych może powodować dolegliwości narządu ruchu. Kiedy pacjent skarży się na ból…


Więcej Info

Ćwiczenia wyprostne kręgosłupa mogą zwiększać ból!

Ćwiczenia wyprostne kręgosłupa zyskały dużą popularność. W Internecie możecie znaleźć informacje na temat ich niezwykłej skuteczności w przypadku bólu odcinka lędźwiowego. Oczywiście u części…


Więcej Info

Leczenie konfliktu udowo-panewkowego- rehabilitacja czy operacja?

Konflikt udowo-panewkowy- najważniejsze informacje Konflikt udowo-panewkowy jest bardzo częstą przyczyną bólu stawu biodrowego głównie u ludzi młodych. Polega na występowaniu pewnych deformacji w…


Więcej Info

Konflikt udowo-panewkowy- przyczyny, objawy i diagnoza schorzenia

Ból stawu biodrowego dotyka głównie osoby starsze, co zazwyczaj jest związane z procesem zwyrodnieniowym chrząstki. W przypadku młodszych pacjentów jego dysfunkcje częściej mają związek z…


Więcej Info

Ból nóg podczas chodzenia- kręgosłup czy tętnice kończyn dolnych?

Bóle kończyn dolnych podczas chodzenia to przypadłość, która dotyka głównie osoby po 60 roku życia. Bardzo często objawy mają postać tzw. chromania, czyli pojawiają się po przejściu danego dystansu…


Więcej Info

Niedobory witaminy D a bóle narządu ruchu

Ból narządu ruchu nie zawsze wynika ze schorzeń ortopedycznych. Nasz organizm jest jednością, a obecnie staramy się patrzeć na pacjentów holistycznie. Zwracamy zatem uwagę na wszystkie układy i…


Więcej Info