Wstęp i anatomia kręgosłupa lędźwiowego8:35
Przyczyny bólu kręgosłupa lędźwiowego22:43
Objawy bólu odcinka lędźwiowego pojawiające się podczas siedzenia9:14
Czy pozycja w jakiej siedzimy, wpływa na dolegliwości bólowe kręgosłupa?5:02
Profilaktyka bólu odcinka lędźwiowego podczas siedzenia1:21:27
Jak pozbyć się bólu odcinka lędźwiowego podczas siedzenia?41:20