Skurcze mięśni a niedobory magnezu

Mimowolne skurcze mięśni- jak mogą wyglądać? Myślę, że każdy z Was przynajmniej raz w życiu doświadczył bolesnego mimowolnego skurczu mięśni. Mimowolny skurcz, czyli zupełnie niezależny od naszej woli, pojawiający się w najmniej oczekiwanym momencie. Niestety w mojej pracy zawodowej spotykam osoby, którym notoryczne skurcze spędzają sen z powiek. Często towarzyszą im także inne objawy tj. drętwienie, mrowienie, osłabienie, czy nawet bezsenność. Myślę, że pacjentów z takimi problemem przybywa, a niedobory […]