Poduszka na oparcie fotela zadba o nasze plecy w czasie jazdy samochodem

Dlaczego jazda samochodem powoduje bóle pleców? Bóle odcinka lędźwiowego to zmora kierowców, w szczególności zawodowych. Przejeżdżając 25000 km rocznie, spędzasz niemal 500 godzin w pozycji siedzącej. Jak sobie radzić w takich sytuacjach? Jak zabezpieczyć plecy przed wielogodzinną jazdą? Odpowiedź w dzisiejszym artykule. Nasz kręgosłup uwielbia ruch. Dzięki aktywności jego dyski są odpowiednie nawadniane, stawy mięśnie i więzadła odżywione. Jesteśmy stworzeni do ciągłej zmiany pozycji. […]