Polecamy nasz nowy kurs: Kręgosłup "za biurkiem"

Tężyczka- jak wpływa na bóle kręgosłupa?

Tężyczka- wzmożona pobudliwość nerwowo-mięśniowa

Tężyczka to nie choroba. Jest to pewien zespół objawów, który wskazuje na nadpobudliwość nerwowo-mięśniową. Słowo “nadpobudliwość” skazuje na fakt, że układ nerwowy odpowiada nieprawidłowo, zbyt gwałtownie na bodźce. Taka nadreaktywność może być wynikiem wielu chorób i zaburzeń w organizmie człowieka. Przyczyną tężyczki może być zespół nieprawidłowego wchłaniania wapnia w jelicie, zapalenie trzustki, choroby tarczycy, czy zaburzenia gospodarki węglowodanowej: cukrzyca, hiperinsulinemia i insulinooporność. Należy brać pod uwagę także alergię, astmę, boreliozę, ale przede wszystkim niedobory mikroelementów tj. wapń, magnez, a także żelazo i witamina D. Niektóre z powyższych chorób są poważne, niemniej jednak tężyczka to najczęściej zbieg okoliczności, wypadkowa niegroźnych zaburzeń hormonalnych, nieprawidłowej diety, stresu, a nawet pewnych cech osobowości. Więcej podstawowych informacji na jej temat znajdziecie w moim wcześniejszym artykule.

Tężyczka jest szczególnie niebezpieczna, kiedy przyjmuje tzw. postać jawną. Dochodzi wtedy do napadów, które w skrajnych przypadkach mogą zagrażać życiu. W mojej praktyce zawodowej najczęściej spotykam jednak postać utajoną tężyczki. Utajona, czyli dająca pewne niecharakterystyczne objawy, które w różnym stopniu zmniejszają komfort życia. Niestety symptomy te zazwyczaj są bagatelizowane przez lekarzy. Pacjenci równie często są wysyłani do psychiatrów z diagnozą nerwicy i innych zaburzeń psychosomatycznych, a większość osób latami nie ma postawionej prawidłowej diagnozy.

tężyczka a kręgosłup 3 1024x731 - Tężyczka- jak wpływa na bóle kręgosłupa?
Tężyczka nie jest chorobą, jest to zespół objawów wynikający z innych zaburzeń i chorób organizmu

Tężyczka- objawy nadpobudliwości nerwowo-mięśniowej

Jednym z głównych i najbardziej charakterystycznych objawów tężyczki są skurcze. “Skurcz” kojarzy nam się z nagłym, mocnym i bolesnym kurczeniem mięśnia, które mija po krótkim czasie. Tężyczka potrafi być jednak bardzo podstępna, a skurcze mogą przyjmować postać delikatnych drgań mięśni różnych okolic ciała, często ledwo zauważalnych przez pacjenta. Takie delikatne kurczenia często nasilają się pod wpływem zmęczenia i stresu. W mojej praktyce zawodowej spotykam także osoby, które pomimo stwierdzonej tężyczki skurczów nie doświadczają w ogóle. Odczuwają za to inne symptomy nadwrażliwości układu nerwowego. Jednym z nich jest wzmożone napięcie mięśni, w wyniku którego pojawia się sztywność i bolesność pewnych obszarów ciała. Bardzo często takie napięcia lokalizują się w szyi, barkach, plecach i pośladkach. Dodatkowo dochodzi do ograniczeń ruchomości stawów, częściej pojawiają się także stany zapalne w kręgosłupie. U wielu osób z tężyczką nasilenie napięcia mięśniowego pojawia się po wysiłku fizycznym i w trakcie stresu. Niektórzy zgłaszają także ogólne zmęczenie mięśni, które nie pozwala na podejmowanie aktywności fizycznej.

Tak jak pisałam wcześniej, tężyczka powoduje, że nerwy obwodowe są nadreaktywne. W takim przypadku pacjent może odczuwać dość dziwne dolegliwości np. delikatne drętwienia czy mrowienia, które występują się w różnych okolicach ciała. Nieprzyjemne objawy mogą pojawiać się praktycznie wszędzie, rzadko obejmują tylko jedną część ciała. Charakterystyczna dla tężyczki jest także zmienność obszarów ciała, gdzie pojawiają się mrowienia. Dolegliwości mają charakter “wędrujący”. Przez jakiś czas pacjent może odczuwać je np. w łydce, następnie w twarzy, czy palcach. Może pojawiać się także przeczulica skórna lub zupełnie przeciwnie osłabienie czucia- wrażenie tzw.”papierowej skóry” . Opisywane zaburzenia czucia najczęściej lokalizujące się w kończynach górnych i dolnych. Pacjent ma wrażenie, że dzieje się coś niepokojącego z układem nerwowym, często nie potrafi jednak dokładnie opisać swoich dolegliwości lekarzowi.

tężyczka a kręgosłup 2 1024x683 - Tężyczka- jak wpływa na bóle kręgosłupa?
Skurcze, bolesność mięśni, drętwienia, mrowienia to najczęstsze objawy tężyczki

Tężyczka a bóle kręgosłupa

Zauważmy, że dolegliwości związane ze schorzeniami kręgosłupa są bardzo podobne do tych, które występują w przypadku tężyczki. Kiedy dochodzi do stanu zapalnego w obrębie uszkodzonego dysku lub stawu międzykręgowego, pojawia się ból, wzmożone napięcie mięśni i ograniczenie ruchomości kręgosłupa. W sytuacji, gdy stan zapalny drażni położone niedaleko dysku korzeń nerwowy, pacjent może odczuwać szereg objawów neurologicznych. Tężyczka może powodować podobne objawy: uczucie napięcia w plecach, szyi i kończynach, uczucie mrowienia, drętwienia i ból promieniujący na obwód. Czasem dość trudno odróżnić, skąd tak naprawdę pochodzą dolegliwości. Analiza danego przypadku wymaga zatem bardzo dokładnego badania klinicznego. Na podstawie wnikliwej oceny pacjenta możemy dostrzec, że przyczyna tego typu dolegliwości jest związana z nadpobudliwością nerwowo-mięśniową. Z drugiej strony tężyczka może zaostrzać dolegliwości, które rzeczywiście pochodzą ze struktur kręgosłupa. Mówiąc inaczej, ból może być dotkliwszy, a objawy podrażnienia nerwów większe niż w przypadku osób bez nadpobudliwości nerwowo-mięśniowej.

Tężyczka utrudnia leczenie kręgosłupa

W przypadku pacjentów z diagnozą dyskopatii, czy zmian zwyrodnieniowych stawów międzykręgowych współwystępująca tężyczka może utrudniać leczenie. Dlaczego? Po pierwsze, osoby z nadpobudliwością nerwowo-mięśniową mają mniejszą tolerancję na ćwiczenia. Oznacza to, że mięśnie szybciej męczą się, co często zniechęca pacjenta do aktywności. W trakcie ćwiczeń mogą pojawić się drżenia i trudności w napinaniu mięśni.

Co więcej, większość osób z tężyczką ma zmniejszoną tolerancję na dotyk. Co to oznacza w kontekście rehabilitacji? Zauważcie, że w czasie zabiegów wykorzystujemy wiele technik terapii manualnej i tkanek miękkich, gdzie wprowadzamy ucisk na tkanki. Niestety pacjent z tężyczką może nie tolerować bodźców mechanicznych, które niejednokrotnie zaostrzają objawy. Dolegliwości mogą nasilać się bezpośrednio po terapii lub na drugi dzień. W czasie rehabilitacji musimy zatem wprowadzać mniejszą siłę ucisku, szczególnie w początkowym etapie leczenia.

Zachęcam do zapoznania się z moim kolejnym artykułem dotyczącym rehabilitacji pacjentów z tężyczką.

3 odpowiedzi

  1. U mnie podejrzenie tęzyczki zasugerowal fizjoterapeuta. I prawdopodobnie ma racje. Dragnia miesni,powiek,dretwienie twarzy,rak,nog,klopoty z tetnem,ze snem,bolesnosc podczas rehabilitacji,długie dochodzenie do siebie po zabiegach.Dodatkowo mam dwa dyski wysuniete,porazone nerwy kulszowe oraz udowe i fibromialgie. Tezyczka utrudnia mi proces leczenia.

  2. Mecze się z tężyczką ponad 2 lata i każda aktywność kończy się bardzo kiepskim samopoczuciem… Ogólnie jestem bardzo słaby..

    1. Mam to samo od roku, lekarze nie chcą leczyć mówią „brać magnez i wapń i przejdzie” wstaje rano tak zmęczony jakbym maraton przebieg dzień przed. Ogólne wrażenie jakby układ nerwowy wariował. Częste biegunki. Bardzo szybkie tętno i czucie bicia serca praktycznie Non stop. Ogolnie wiedza lekarzy na temat tej dolegliwości jest praktycznie zerowa nie wiedza jak szukać przyczyny a jak się prosi o skierowanie patrzą jakbyś na sile szukał problemu a to tak trudno zrozumieć ze chciało by się wrócić do stanu z przed i żyć jak dawniej.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Może Cię zainteresować

Stres a ból kręgosłupa- wstęp Większość z nas zdaje sobie sprawę, jak negatywne działa na nasze ciało stres. Obecnie prowadzi się wiele badań, aby wyjaśnić mechanizm tego zjawiska. Stres jest szczególnie istotnym czynnikiem także w ortopedii i rehabilitacji np. w przypadku bólu kręgosłupa. Niektórzy badacza uważają wręcz, że obok braku aktywności fizycznej jest to jedna z głównych przyczyn tak powszechnie występujących…
O niestabilności spojenia łonowego pisałam w poprzednim artykule. Postanowiłam ponownie poruszyć ten temat, ponieważ zgłasza się do mnie coraz więcej osób z bólem tej okolicy. Niestety większość pacjentów dowiaduje się o dysfunkcji spojenia dopiero po miesiącach, a nawet latach poszukiwań przyczyn swoich dolegliwości. Dlaczego? Powodów jest wiele: 1. Ból spojenia łonowego jest niecharakterystyczny Zacznijmy od podstawowej sprawy: ból…
Zespół Ehlersa-Danlosa- kilka słów wstępu Zespół Ehlersa-Danlosa (EDS) to grupa zaburzeń tkanki łącznej spowodowana nieprawidłową syntezą kolagenu. Zaburzenie nie ma jednolitej postaci klinicznej zarówno pod względem przyczyn, jak i objawów. Do tej pory zostało sklasyfikowanych 13 różnych typów EDS. Większość z nich możemy potwierdzić testami genetycznymi. Problem pojawia się w przypadku tzw. hEDS, gdzie diagnozę stawiamy na podstawie…

Nazywam się Ewelina Prekiel i jestem fizjoterapeutką. Moja pasją jest ortopedia i wszystko, co związane z narządem ruchu. Inspiracją do pisania artykułów są moi pacjenci, ich codzienne problemy i pytania. Staram się w przystępny sposób wyjaśnić zagadnienia medyczne, zawsze w oparciu o najnowsze doniesienia naukowe i własne doświadczenia. Moją pracę zawodową rozpoczęłam 9 lat temu. Od tego czasu specjalizuje się w ortopedii. Zajmuję się rehabilitacją po urazach i zabiegach operacyjnych, w bólach ostrych i przewlekłych narządu ruchu a także w wadach postawy. Wspólpracuję z młodymi sportowcami w zakresie prewencji i leczenia urazów.

© 2021 Fizjomind E. Prekiel. Wszystkie prawa zastrzeżone

Privacy Preference Center

Wykorzystujemy ciasteczka na tej stronie. W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies.