Chodzenie ze stopami do wewnątrz- sprawdź stawy biodrowe

Chodzenie ze stopami do wewnątrz- przyczyny Wiele osób jest przekonana, że chodzenie ze stopami do wewnątrz wynika z pewnych wad w budowie stopy. Oczywiście takie sytuacje są możliwe, jednak tak naprawdę nie są częste. Zauważcie, że stopa jest…


Więcej Info

Leczenie konfliktu udowo-panewkowego- rehabilitacja czy operacja?

Konflikt udowo-panewkowy- najważniejsze informacje Konflikt udowo-panewkowy jest bardzo częstą przyczyną bólu stawu biodrowego głównie u ludzi młodych. Polega na występowaniu pewnych deformacji w budowie struktur stawu, które zaburzają jego…


Więcej Info

Konflikt udowo-panewkowy- przyczyny, objawy i diagnoza schorzenia

Ból stawu biodrowego dotyka głównie osoby starsze, co zazwyczaj jest związane z procesem zwyrodnieniowym chrząstki. W przypadku młodszych pacjentów jego dysfunkcje częściej mają związek z zaburzeniami w budowie struktur stawu. Jedną z częstszych…


Więcej Info

Jak zadbać o stawy biodrowe? Co robić, aby uniknąć choroby zwyrodnieniowej w przyszłości?

Dlaczego warto dbać o stawy biodrowe? Biorąc pod uwagę cały narząd ruchu człowieka, to właśnie stawy biodrowe najszybciej ulegają degeneracji. Biodro przenosi bardzo duże obciążenia w czasie naszego życia. Dlaczego jednak niektórzy ludzi dużo…


Więcej Info

Ból spojenia łonowego u dziecka- osteochodroza spojenia

Dzieci doznają innych uszkodzeń narządu ruchu niż osoby dorosłe W dzisiejszym artykule chciałabym poruszyć temat dość rzadki, raczej pomijany w polskich artykułach: ból spojenia łonowego u dziecka. Po pierwsze, warto wiedzieć, że dolegliwości…


Więcej Info

Objawy zwyrodnienia stawu biodrowego- jak rozpoznać pierwsze symptomy?

Zmiany zwyrodnieniowe stawu biodrowego bywają podstępne. U większości osób sygnał alarmowy, czyli ból, pojawia się późno, gdy chrząstka stawowa jest już bardzo uszkodzona. Często diagnoza jest szokująca, a pacjent zastanawia się, dlaczego nigdy…


Więcej Info

Spojenie łonowe- dlaczego tak ciężko zdiagnozować jego dysfunkcje? Jakie badania warto wykonać?

O niestabilności spojenia łonowego pisałam w poprzednim artykule. Postanowiłam ponownie poruszyć ten temat, ponieważ zgłasza się do mnie coraz więcej osób z bólem tej okolicy. Niestety większość pacjentów dowiaduje się o dysfunkcji spojenia dopiero…


Więcej Info

Obrąbek stawu biodrowego- co powinniście o nim wiedzieć?

Obrąbek - ważna struktura stawu biodrowego Kiedy podczas badania pacjenta stwierdzam podejrzenie uszkodzenia obrąbka stawu biodrowego, zazwyczaj widzę zdziwienie w oczach. Nie jest to z pewnością najbardziej znana struktura.:) Czym właściwie jest…


Więcej Info

Konflikt kulszowo-udowy- co warto wiedzieć?

Konflikt udowo-kulszowy to dość rzadkie schorzenie. Ze względu na fakt, że bóle, które powoduje, mogą przypominać różnorodne inne patologie stawu biodrowego, czy kręgosłupa, wielu pacjentów nawet latami nie ma postawionej prawidłowej diagnozy. Na…


Więcej Info

Dlaczego powinniśmy wzmacniać mięśnie zginacze stawu biodrowego?

Zginacze stawu biodrowego to jedna z bardziej zaniedbanych grup mięśniowych w treningu. Bardzo mało mówi, jak ważne jest ich wzmacnianie nie tylko u sportowców, ale także u osób z różnymi schorzeniami narządu ruchu. Odpowiednia siła zginaczy jest…


Więcej Info