Czy Twój kręgosłup „wydaje” dziwne dźwięki? Kiedy wykonujesz gwałtowny ruch, słyszysz charakterystyczny odgłos strzelania? Większość pacjentów jest zaniepokojona takimi dźwiękami. Na szczęście, jeśli pojawiają się sporadycznie i nie towarzyszy im ból, nie ma powodu do niepokoju. Temat wymaga jednak pewnego wyjaśnienia, dlatego w dzisiejszym artykule opiszę, kiedy strzelanie w kręgosłupie powinno skłonić nas do kontaktu ze specjalistą.

Strzelanie w kręgosłupie- skąd się bierze?

Po pierwsze, musimy zmierzyć się z pewnym mitem. W momencie, gdy w czasie ruchu słyszymy nagły strzał w kręgosłupie, NIE DOCHODZI DO PRZESTAWIENIA KRĘGÓW. Struktury te są bardzo ściśle połączone ze sobą za pomocą stawów, więzadeł, mięśni i dysków. Kręgi nie mają możliwości łatwego przemieszczania się, nie wyskakują i nie wskakują na swoje miejsce. Warto walczyć z tym mitem, ponieważ wciąż wielu pacjentów używa określenia WYPADANIE DYSKU.

Co w takim razie dzieje się w trakcie charakterystycznego strzału kręgosłupa? Teorii jest wiele. Jedna z najbardziej prawdopodobnych mówi, że ten odgłos jest spowodowany uwalnianiem pęcherzyków gazu znajdujących się w płynie stawowej w stawach międzykręgowych. Podobnie jak podczas otwierania gazowanego napoju. Wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy, że w kręgosłupie także znajdują się małe stawy. Stanowią one połączenie pomiędzy poszczególnymi kręgami, zapewniając ruch w kręgosłupie.

Strzelanie w kręgosłupie możemy słyszeć w trakcie wykonywania codziennych czynności, np. podczas nagłego zgięcia i rotacji kręgosłupa. Niektórzy pacjenci wykonują takie gwałtowne ruchy celowo, ponieważ taki strzał przynosi im pewną ulgę i uczucie odblokowania w kręgosłupie. Jest to wynik naciągnięcia torebki stawowej i odruchowego zmniejszenia napięcia w okolicznych tkankach miękkich. Zjawisko te wykorzystują w swojej pracy także rehabilitanci czy kręglarze, wykonując tzw. manipulacje kręgosłupa. Pamiętajcie, jeśli słyszycie takie odgłosy sporadycznie i nie towarzyszą im żadne nieprzyjemne dolegliwości, jest to objaw zdrowia. Normą jest, że zdrowy, ruchomy staw od czasu do czasu może strzelić.

strzelanie w kręgosłupie





Kiedy strzelanie w kręgosłupie powinno nas martwić?

Z pewnością spotkaliście osoby, które z łatwością „strzelają” stawami. Jest to najczęściej wynik pewnych predyspozycji genetycznych związanych z budową kolagenu, gdzie stawy mają zwiększoną ruchomość. Dzieje się tak np. w zespole Ehlersa-Danlosa. Jeśli taki strzał nie występuje przy każdym ruchu i nie powoduje bólu, nie jest to bardzo niepokojący objaw. Czasem może jednak dojść do sytuacji, gdy takie strzelanie jest bardzo regularne, występuje np. w trakcie każdego skłonu, co jest już pewnym objawem alarmującym. Niektórzy pacjenci mają potrzebę wywołania takiego strzału, ponieważ odczuwają pewne zblokowanie w odcinku lędźwiowym, piersiowym, czy szyjnym. Wykonują w tym celu gwałtowne ruchy, aż do pojawienia się charakterystycznego odgłosu, co daje im ulgę. Niestety, jeśli często wykonują takie manewry, może dojść do podrażnienia stawów międzykręgowych i stanu zapalnego. Z czasem pacjent może mieć także potrzebę coraz częstszego wykonania takiego strzału. Niektórzy wprowadzają taki manewr nawet kilak razy dziennie, ponieważ bez niego odczuwają nieprzyjemną blokadę lub ciągnięcie w kręgosłupie. takie sytuacje nie są już normą i wymagają konsultacji ze specjalistą, terapii oraz wprowadzenia odpowiednich ćwiczeń.

Podsumowując, jeśli taki odgłos słyszymy rzadko, i nie towarzyszy mu ból, nie ma powodu do niepokoju. Problem pojawia się w momencie, gdy w trakcie strzału pojawiają się dolegliwości. Możecie spotkać się tutaj z różnymi sytuacjami. Po pierwsze, ból może pojawić się tylko w trakcie strzału i momentalnie znika. Po drugie, po takim odgłosie może pojawić się uczucie zblokowania w kręgosłupie i dolegliwości bólowe mogą utrzymywać się kilka dni, tygodni, czy nawet miesięcy. Po pewnym czasie może pojawić się nawet ból promieniujący do kończyny. Jest to wynik stanu zapalnego, który pojawia się w momencie podrażnienia struktur kręgosłupa. Wszystkie powyższe sytuacje świadczą o pewnej dysfunkcji kręgosłupa i wymagają konsultacji ze specjalistą.

Poza strzelaniem możecie spotkać się także z innymi odgłosami naszego kręgosłupa. Niektórzy pacjenci zgłaszają się do nas z objawem trzeszczenia pojawiającym się przy każdym ruchu. Często dzieje się tak w odcinku szyjnym. Pacjent zgłasza się do nas z uczuciem sztywności i napięcia połączonym z charakterystycznym trzeszczeniem. Taki odgłos jest wynikiem zaburzanej pracy stawów międzykręgowych, co ma związek ze zmianami zwyrodnieniowymi, dyskopatią i wtórnym zwiększonym napięciem mięśniowym.

Oceń post

Podobał Ci się artykuł? Udostępnij go proszę na Facebooku!

Ewelina Prekiel

Jestem fizjoterapeutką, której pasją jest ortopedia i wszystko, co związane z narządem ruchu. Inspiracją do pisania artykułów są moi pacjenci, ich codzienne problemy i pytania. Staram się w przystępny sposób wyjaśnić zagadnienia medyczne, zawsze w oparciu o najnowsze doniesienia naukowe i własne doświadczenia.