Polecamy nasz nowy kurs: Kręgosłup "za biurkiem"

Jamistość rdzenia kręgowego- jak powinna wyglądać rehabilitacja?

Jamistość rdzenia kręgowego- charakterystyka

Jamistość rdzenia kręgowego to choroba mało znana, dlatego wielu pacjentów z trudem znajduje terapeutów zajmujących się kompleksową rehabilitacją tej jednostki. Niestety często spotykamy osoby, które latami nie mają postawionej prawidłowej diagnozy. Dlaczego? Ponieważ objawy jamistości mogą przypominać inne zaburzenia. Co więcej, potwierdzenie tej choroby wymaga wykonania rezonansu magnetycznego, który także nie zawsze jest zlecany przez lekarzy.

Zacznijmy od krótkiego wstępu. Jamistość rdzenia kręgowego, jak sama nazwa wskazuje, polega na pojawieniu się cewkowatych jam w rdzeniu, najczęściej w odcinku szyjnym i piersiowym. Nie wiemy dokładnie, dlaczego tak się dzieje. Przypuszcza się, że przyczyna jest związana z zaburzonym przepływem płynu mózgowo-rdzeniowego, co może być wynikiem urazu lub wady wrodzonej, rzadziej w wyniku nowotworu. Bardzo często jamistość rdzenia współistnieje z zespołem Arnolda-Chiarego.

jamistość rdzenia kręgowego rehabilitacja - Jamistość rdzenia kręgowego- jak powinna wyglądać rehabilitacja?
Jamistość rdzenia kręgowego w odcinku szyjnym

Jak wiemy rdzeń kręgowy to pewien łącznik pomiędzy mózgiem a obwodem naszego ciała. Każdy ucisk na jego strukturę powoduje zaburzenia w przewodnictwie nerwowym i pojawienie się szeregu objawów neurologicznych. Typowe symptomy to: niedowład o typie wiotkim lub spastycznym (w przypadku lokalizacji szyjnej będzie dotyczył mięśni w obrębie łopatek, odcinka szyjnego lub kończyn górnych), bóle i zawroty głowy, zaburzenia czucia, ból promieniujący do kończyn, zaburzenia koordynacji, skurcze, nadreaktywność bólowa, zaburzenia ze strony układu autonomicznego, skrzywienie kręgosłupa, zaburzenie zwieraczy, zespół Hornera. W sytuacji, gdy jama umiejscawia się wyżej, czyli w rdzeniu przedłużonym może pojawić się także zaburzenia połykania i mowy, zanik mięśni podniebienia i języka, oczopląs, czy zaburzenie czucia twarzy.

Jamistość rdzenia kręgowego- rehabilitacja

Decyzja o leczeniu jamistości rdzenia kręgowego nie jest prosta, wymaga konsultacji neurochirurgicznej ze specjalistą mającym doświadczenie w tym schorzeniu. Leczenie chirurgiczne przeprowadza się w sytuacji wystąpienia dużych deficytów neurologicznych. W przypadku mniejszych lekarz może zdecydować się na leczenie zachowawcze, które polega na dobraniu odpowiednich metod pracy manualnej oraz specjalistycznych ćwiczeń.

Przypadek każdego pacjenta jest inny, niemniej jednak współczesna rehabilitacja dysponuje wieloma metodami pracy, które możemy dostosować do danego przypadku. Warto zaznaczyć, że fizjoterapia nie wpływa na pozbycie się jamy rdzenia, pozwala jednak złagodzić objawy i ustabilizować stan pacjenta.

Jak powinna wyglądać rehabilitacja?

W dzisiejszym artykule skupię się na najważniejszych aspektach rehabilitacji jamistości zlokalizowanej w odcinku szyjnym.

Faza bólowa

W momencie, gdy mamy do czynienia z pacjentem z dużym bólem, ograniczeniem ruchomości odcinka szyjnego i deficytami neurologicznymi, nasze początkowe działania są bardzo spokojne i wyważone. Nie jestem zwolenniczką fizykoterapii, jednakże w przypadku jamistości rdzenia jest to dobra metoda wspomagania w początkowym etapie. Możemy wykorzystać ciepło lub prądy TENS. Niestety w warunkach polskiej służby zdrowia rehabilitacja zazwyczaj nie zawiera dodatkowych elementów, zaczyna i kończy się na fizykoterapii, co jest już dużym błędem i z pewnością nie przyniesie długoterminowych korzyści pacjentowi.

Od początku warto wprowadzać różnorodne techniki tkanek miękkich. Dlaczego będą pomocne? Jak wiemy, jamistość rdzenia doprowadza do szeregu reakcji m.in. związanych ze zwiększonym napięciem mięśniowym w obrębie odcinka szyjnego, łopatek i odcinka piersiowego. Nie mówimy tu oczywiście o pacjentach ze znacznymi objawami neologicznymi, u których pojawia się spastyczność. Idąc dalej, napięcie zaczyna obejmować przeponę, odcinek lędźwiowy i kończyny dolne. Dlatego w początkowym etapie, kiedy pacjent odczuwa duże dolegliwości bólowe, możemy pracować nad zmniejszeniem napięcia różnych okolic. Wykorzystujemy w tym celu szereg metod opartych o techniki tkanek miękkich np. manipulacje powięziowe, terapia punktów spustowych, czy techniki osteopatyczne. Co więcej, staramy się znaleźć pozycje odciążającą, zmniejszającą objawy. Warto zaznaczyć, że w okresie zaostrzonego bólu warto zrezygnować z ćwiczeń rozciągających, które mogą zaostrzać dolegliwości.

Nawet w trakcie znacznych dolegliwości bólowych pomocna może okazać się terapia kranio-sakralna, której zadaniem jest m.in. na przywróceniu właściwego fizjologicznego obiegu płynu mózgowo-rdzeniowego w systemie czaszkowo-krzyżowym. Więcej informacji na ten temat przeczytacie tutaj.

jamistość rdzenia kręgowego rehabilitacja2.jpgj  - Jamistość rdzenia kręgowego- jak powinna wyglądać rehabilitacja?
Techniki manualne są wykorzystywane w rehabilitacji jamistości rdzenia

W miarę możliwości wprowadzamy także stawowe techniki manualne, które w czasie pierwszych tygodni dobieramy bardzo indywidualnie. Niektórym pacjentom pomaga delikatna trakcja i techniki otwierające otwór kręgowy. Istotne są także techniki neuromobilizacji, stwarzające lepsze warunki dla pracy nerwu. Nie będę tutaj dokładnie opisywać powyższych elementów, ponieważ są to bardzo specjalistyczne terminy, a artykuł ten kieruje do pacjentów. Chciałabym, żebyście zdali sobie jednak sprawę, że w jamistości rdzenia możemy korzystać z wielu metod pracy.

Praca nad ustawieniem odcinka szyjnego kluczem terapii

W momencie, kiedy objawy bólowe zmniejszają się, możemy skupić się na innych elementach terapii. Najważniejszym z nich jest prawidłowe ustawieniem odcinka szyjnego. Dlaczego? Zacznijmy od tego, że nasz rdzeń kręgowy w normalnych warunkach jest odporny na pewne naprężenia. Inaczej dzieje się, kiedy pojawia się jama w jego wnętrzu. W takiej sytuacji wyjściowo mamy już zwiększone ciśnienie w jego wnętrzu, dlatego wszelkie naprężenia będą wywoływały ból i objawy neurologiczne.

Kiedy dochodzi do naprężenia rdzenia? W momencie, kiedy nasza głowa i szyja ustawia się w protrakcji, czyli mówiąc potocznie: idzie do przodu. Zauważcie, że jest to pozycja charakterystyczna dla współczesnego człowieka, który spędza wiele godzin przed komputerem. W opisie RTG możecie przeczytać “kifotyczne ustawienie odcinka szyjnego”, co będzie oznaczało, że lordoza zmniejszyła się. W takich warunkach dochodzi do napięcia rdzenia kręgowego i wzrostu ciśnienia w jego wnętrzu. Oczywiście zdrowy rdzeń kręgowy radzi sobie z taką sytuacją, niestety w przypadku jamistości rdzenia ustawienie kifotyczne może dodatkowo nasilać objawy. Na taki stan rzeczy może wpływać wiele czynników. Niestety w przypadku jamistości rdzenia szczególnie często obserwujemy zniesienie lordozy. Na takie ustawienie kręgosłupa szyjnego wpływa ciągły ból, osłabienia mięśni, a także aspekty psychologiczne.

jamistość rdzenia kręgowego rehabilitacja 5 1024x536 - Jamistość rdzenia kręgowego- jak powinna wyglądać rehabilitacja?
Protrakcja głowy wpływa na większe napięcie w obrębie rdzenia kręgowego

Jak zmienić ustawienie odcinak szyjnego? Istotne są tu dwa elementy. Tak jak pisałam we wcześniejszym rozdziale, po pierwsze musimy jak najbardziej uelastycznić stawy i tkanki miękki odcinka szyjnego poprzez wprowadzenie technik manualnych. Jest to podstawa, dzięki której pacjent będzie miał większą swobodę ruchu. Następnie wprowadzamy różnorodne ćwiczenia, głównie do pracy domowej.

Poza lordoza szyjną istotne jest także ustawienie odcinka piersiowego. Tutaj jest odwrotnie. Naszym zadaniem będzie zmniejszenie kifotycznego ustawienia odcinka piersiowego i mobilizowanie wyprostu, co także zmniejszy napięcie w rdzeniu. Przykładowe ćwiczenie znajdziecie w moim wcześniejszym artykule. Nie zalecałabym jednak samodzielnego wprowadzanie jakichkolwiek form mobilizacji. W przypadku jamistości zawsze musimy skonsultować się z terapeutą.

Objawy neurologiczne

Kolejny ważny aspekt działań rehabilitacyjnych dotyczy wszelkich objawów neurologicznych, które występują u pacjenta. W przypadku osób z zaburzeniem siły mięśniowej wprowadzamy ćwiczenia pobudzające dane segmenty ciała np. metodę PNF. U niektórych niezbędne jest wdrożenie terapii przełykania, czy chodu i równowagi. Wszystko zależy od obrazu pacjenta i jego problemów. Stosujemy także elektrostymulację nerwów, pracujemy nad koordynacją wzrokowo-ruchową, wprowadzamy ćwiczenia stabilizujące odcinek szyjny. W przypadku większych deficytów neurologicznych i spastyczności warto skonsultować się z terapeutą, który specjalizuje się w rehabilitacji neurologicznej.

jamistość rdzenia kręgowego rehabilitacja1 1024x683 - Jamistość rdzenia kręgowego- jak powinna wyglądać rehabilitacja?
Specjalistyczne ćwiczenia są jednym z podstawowych elementów terapii pacjenta z jamistością rdzenia

11 odpowiedzi

  1. Dzień dobry. Pani Ewelinko.ale co robic ze spastyka i bólami neuropatycznymi? Mam jamistosc od.piersiowego pooperacyjną. Jestem na wózku
    Pozdrawiam serdecznie

    1. WItam Pani Krystyno,
      Ciężko mi się wypowiedzieć, jeżeli nie znam dokłądnie przypadku. Jeżeli chodzi o spastyczność, należy zgłosić się do fizjoterapeuty, który zajmuje się rehabilitacją neurologiczną. Tacy fachowcy wiedzą wszystko o spastyczności.
      Pozdrawiam

  2. Wszystkie ćwiczenia wykonywane w leżeniu na plecach głównie chodzi mi o ruchy kończyny dolnej od stopy wszelkie możliwe, trojzgiecie kd, odwodzenie, obwodzenie.

  3. Fajny artykuł! Proszę o informację czy w jamistości kręgosłupa występują tzw rzuty choroby? Czy możliwe jest po ćwiczeniach czynno-biernych pogorszenie stanu pacjenta?

    1. Witam,
      Tak mogą występować zaostrzenia objawów. Ćwiczenia czynno- bierne to dość ogólne pojęcie. Musiałabym znać szczegóły.
      Pozdrawiam
      Ewelina Prekiel

  4. Powięź bardzo mało który rechabilitant wie co to i jak działa na organizm a w tej chorobie gdy organizm jest tak wykończony to tgz.złoty środek, czytałem o działaniu powieźi w dobroczynnym działaniu oglądałem wiele reportaży,oby jak najwięcej rechabilitantow tym zjawiskiem się zainteresowało, Super artykułal i za mało takich proszę o dalsze propagowanie tej wiedzy, Jeden z lepszych które ostatnio czytałem .

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Może Cię zainteresować

  Dlaczego ćwiczenia rozciągające odcinek szyjny są tak popularne? Pomimo że ćwiczenia rozciągające są bardzo popularnych sposobem leczenia wszelkich dolegliwości bólowych narządu ruchu, tak naprawdę w wielu sytuacjach przeceniamy ich działanie. Zauważcie, że część osób wprowadza tego typu działania w przypadku większości schorzeń narządu ruchu. Popularność ćwiczeń rozciągających odcinek szyjny wynika z kilku względów….
Tendinopatia ścięgna Achillesa Obecnie dysponujemy dużą wiedzą na temat patologii ścięgien, nazywanych tendinopatiami. Wiemy, że ból może być wynikiem różnorodnych patologii i każda z nich wymaga innego postępowania. Jeśli weźmiemy pod uwagę osoby aktywne fizycznie z przewlekłym bólem, najczęściej mamy tu do czynienia ze zmianami, które nazywamy degeneracją lub zwyrodnieniem. Po pierwsze, musimy wytłumaczyć, na czym takie zmiany…
Rwa kulszowa- znajdź przyczynę dolegliwości Rwa kulszowa to stan, w którym pacjent odczuwa charakterystyczny ból na poziomie odcinka lędźwiowego lub pośladka, który promieniuje w dół do uda, podudzia, a czasem nawet do stopy. U niektórych pacjentów dolegliwości lokalizują się tylko w kończynie dolnej bez bólu w obszarze pleców. Przyczyną takich objawów jest podrażnienie nerwu kulszowego- największego nerwu w ciele człowieka. Dolegliwości bywają…

Nazywam się Ewelina Prekiel i jestem fizjoterapeutką. Moja pasją jest ortopedia i wszystko, co związane z narządem ruchu. Inspiracją do pisania artykułów są moi pacjenci, ich codzienne problemy i pytania. Staram się w przystępny sposób wyjaśnić zagadnienia medyczne, zawsze w oparciu o najnowsze doniesienia naukowe i własne doświadczenia. Moją pracę zawodową rozpoczęłam 9 lat temu. Od tego czasu specjalizuje się w ortopedii. Zajmuję się rehabilitacją po urazach i zabiegach operacyjnych, w bólach ostrych i przewlekłych narządu ruchu a także w wadach postawy. Wspólpracuję z młodymi sportowcami w zakresie prewencji i leczenia urazów.

© 2021 Fizjomind E. Prekiel. Wszystkie prawa zastrzeżone

Privacy Preference Center

Wykorzystujemy ciasteczka na tej stronie. W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies.